りんご   

いつもありがとうございます。
宝塚プライベートサロンエステソレイユです。
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立派なりんごをいただきました^^
T様、ありがとうございます!

美容のお話。りんごについて・・・

りんごには、水溶性食物繊維「ペクチン」がたっぷり!
毎日1~2こ摂取すると、腸内細菌バランスがよくなるというデーターがあります。

便秘や下痢といった腸のお悩みを解決してくれたり、
下腹のぽっこりを改善してくれる効果が期待できます。

また、加熱すると、オリゴ糖やペクチンがふえるので、さらに上記の効果が高まるとのこと。

そして、東洋医学では、身体を冷やさない果物
しかも、一年中手に入り、価格もお手頃なので、毎日の食卓にオススメです!

私のオススメは、

りんごとしょうがをすりおろしてからお紅茶に混ぜる!
リンゴジンジャーティーです^^
ちょっとキビ糖をプラスして甘味を増やすのもいいですヨ!

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本日もお読み頂きありがとうございました035.gif

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お陰様で2月23日でエステソレイユは5周年を迎えます。
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☆定休日のお知らせ
・2/6(水).20(水)
皆様のお越しをお待ちしております!

エステソレイユ
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by soleil305 | 2013-02-10 23:48 | 美肌フルーツ | Comments(0)

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